Как да изберем пробиотик?

Чрез подобряване на храносмилането и стимулиране на редовна дефекация, пробиотиците облекчават дискомфорта и подуването, като Ви помагат да се чувствате добре всеки ден.
Пробиотикът трябва да намалява газовете и подуването, да облекчава запека и да регулира изхожданията до 1-2 пъти дневно (намалявайки симптомите на диария).

Балансът на чревната микрофлора е от съществено значение за общото благосъстояние.
Добре балансираният микробиом включва хармонични съотношения от полезни и вредни бактерии. Пробиотиците помагат за поддържането на този баланс, като контролират вредните патогенни и насърчават растежа на полезните бактерии, подпомагайки оптималното здраве на червата.

Пробиотиците играят ключова роля в подпомагането на имунната функция, като намаляват възпалението и регулират реакциите на организма към патогени.
Редовната консумация на пробиотици може да подсили имунната ви система и да ви предпази от потенциални инфекции.

Изследванията показват, че определени пробиотични щамове могат да подобрят физическото представяне в аспекти като издръжливост, сила и възстановяване.
Пробиотиците подкрепят здравето на червата, намаляват възпаленията и така позволяват на атлетите да надскочат собствените си граници и да постигнат върхово представяне в избрания от тях спорт.

Пробиотиците създават на защитна бариера в червата и така предотвратяват прикрепването на вредни бактерии и появата на заболявания.

Освен това пробиотиците стимулират имунната система, което допълнително укрепва защитите на тялото срещу инфекции и болести.

Чрез ферментацията на фибрите в храната, пробиотиците произвеждат късоверижни мастни киселини, които служат като гориво за клетките на дебелото черво.
Тези мастни киселини укрепват целостта на чревната лигавица и допринасят за по-ефективното храносмилане на мазнини, протеини и въглехидрати.
Подкрепяйки доброто храносмилане, пробиотиците допринасят за по-добро общото здраве и повече енергия.

Пробиотиците имат огромно значение за здравето на кожата както при вътрешно, така и при външно приложение.
Смята се, че пробиотиците помагат за намаляване на възпалението, подобряват бариерната функция на кожата, балансират микробиома и помагат за справяне с акнето.